若見え

妊娠、出産に関することは別ブログ（ http://maternity.ti-da.net/ ）にて
書いてますので、こちらのブログでは美容ネタ。

助産院への入院中、子供のこと以外で一番うれしかったのは・・・


続きを見る前にポチッとクリックよろしくです

若く見られたこと

さらに、
「若く見えるだけじゃなく、お産も若い人並みのお産だった」
と言われたこと。

つまり、体の中から若いってことが証明されたみたいで
すごーくうれしかったです。

妊娠中、特に気をつけていたのは食事と運動。

食事はかなり薄味でした。
ご飯は玄米ご飯。（白米にまぜました）
野菜はたっぷり。
青汁も飲みました。

そして妊婦体操と散歩。
出産直前は毎日2時間以上歩いてました。


化粧品などで、ただ顔だけ若くするんじゃなくて
体の中から健康で若くなる、、、
そんな生活を続けることが大切ですよね、やっぱり。


今、姉がやってきて
「産後のパソコンはテレビよりも悪いんやげなよ（方言　笑）」
って言っているので、今日はこの辺で・・・。