美肌に効き、ニオイを抑えるお風呂の入り方

毎日ホント暑いです。
エアコンを28~29℃設定にしているのですが
じっとしていても首筋がべたべたしてきます。

べたべたしてくるとお風呂に入りたくなりますね。
でも暑いのでシャワーですますことが多いです。

ほんとはちゃんとお風呂に入るほうが身体にはいいんですよね。

ってことで今日は美肌に効いて、ニオイを抑えるお風呂の入り方。

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うちの旦那様はとても汗かきなので
朝、駅まで歩いて電車に乗って2駅くらいで
タオルハンカチが使い物にならなくなるそうです

汗をかくとニオイも気になりますよね。
どうにかしたいな、、、と思っていたとき
テレビでニオイを抑えるお風呂の入り方をやってました。
みのもんたさんの番組です。
（みのさんは夏休み中ですが　笑）

しかも、美肌にも効くらしいのです。

これはやってみるしかありません。

＜やり方＞

１．41℃くらいの集めのお湯に重曹を大さじ3杯入れる

あ、これだけです。
つまり、お風呂に重曹を入れると
美肌にもニオイ対策にもなるということ。

重曹を入れるということは炭酸泉にはいるということ。

あ、そーか、これってずっと前に『ぴーかんバディ』で
やってた方法ですね

その時は毛穴対策として放送されてました。
炭酸泉にはいると皮脂汗をかきやすくなって
毛穴の皮脂がとれて肌がきれいになるというもの。

皮脂汗がとれれば確かに匂い対策にもなりますもんね。

『ぴーかんバディ』でやっていたときは
「炭酸泉なんて簡単には入れないし・・・」と思っていましたが
こういう方法もあるんですね。

ちなみに『ぴーかんバディ』では変わりに
中温反復浴を薦めてました。
やり方は⇒こちら

ちょうど家に重曹があるので今晩やってみたいと思います。

重曹が家にない方は、いろいろなものに使えるので
この機会に買っておくといいかもしれません。
こちら↓がお買い得ですよ。
重曹　1kg


重曹の使い方についてはこちらを参考にしてみてください。

個人的には毎日安心ナチュラル生活
と言う本がお薦めです。