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2010年01月29日
美容健康に良い食べ合わせ
最近は発表された情報によると、以下のような組み合わせが健康や美容にいいそうです。
特に私が注目するのが「美肌に効く食べ合わせ」
乾燥肌を潤わせて若々しい肌にしてくれるんだそうです。
実は私、昨日この組み合わせを食べたんですよね。
きんぴらとみそ汁で。
他にも乳がんを予防する組み合わせなんかも気になりますね。
風邪をひきにくくなる食べ合わせ
・チーズ + バナナ
美肌に効く食べ合わせ
・ごぼう + 味噌
ダイエットに良い食べ合わせ
・脂の多い料理 + ウコン
乳がん予防に良い食べ合わせ
・豆腐 + 乳酸菌飲料
ぜひ食べ合わせてみてください。
特に私が注目するのが「美肌に効く食べ合わせ」
乾燥肌を潤わせて若々しい肌にしてくれるんだそうです。
実は私、昨日この組み合わせを食べたんですよね。
きんぴらとみそ汁で。
他にも乳がんを予防する組み合わせなんかも気になりますね。
風邪をひきにくくなる食べ合わせ
・チーズ + バナナ
美肌に効く食べ合わせ
・ごぼう + 味噌
ダイエットに良い食べ合わせ
・脂の多い料理 + ウコン
乳がん予防に良い食べ合わせ
・豆腐 + 乳酸菌飲料
ぜひ食べ合わせてみてください。
タグ :知っ得情報
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Posted by とみょ at 13:08│Comments(0)
│美肌・健康の食材