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2008年06月20日
脳の老化を防ぐ簡単な方法
月曜日から実家の両親が上京して来てます。
会うたびに年老いていくのは仕方のないことですが
脳の老化はちょっとした努力で防げるんじゃないか
と、ついつい思わずにはいられません。
たとえば・・・
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会うたびに年老いていくのは仕方のないことですが
脳の老化はちょっとした努力で防げるんじゃないか
と、ついつい思わずにはいられません。
たとえば・・・

・電車の切符を自分で買う
・目的地に時間通りに行くために何時に出発するか
逆算する
・約束の場所、時間を自分で管理する
まー、30代や40台くらいの人ならこの程度のことは当たり前なので
何をいまさらと思われるかもしれませんが、
うちの父ッたら仕事を辞めてから何をするにも
すっかり母任せになってしまって・・・。
昔はもっとしっかりしてたのになぁ~~と思うことしばしば。
上記にあげたようなことすらすべて母任せなので
説明しても、教えても、覚えていようとはせず
何度も何度も同じことを質問してきます。
何度も何度も同じことを・・・
これ、ボケの始まりですよね。。。
あまり考えたくはありませんが。
代わりにしっかりしてきたのは母の方。
母は旅行の手配もするし、
もちろん料理もするし、
携帯のメールもするし、、、
以前は父を頼りにしてたんですけどね。
最近は父には頼れない、自分がしっかりしなければ
と思っているみたい。
やはり脳は使ったほうが良いですよ。
使わなければ衰える。いや、ほんと。
見た目だけ若けりゃいいってもんじゃないです。
ボケちゃったら、化粧品を使う順番とかも
覚えられないですからね、きっと(笑)
・目的地に時間通りに行くために何時に出発するか
逆算する
・約束の場所、時間を自分で管理する
まー、30代や40台くらいの人ならこの程度のことは当たり前なので
何をいまさらと思われるかもしれませんが、
うちの父ッたら仕事を辞めてから何をするにも
すっかり母任せになってしまって・・・。
昔はもっとしっかりしてたのになぁ~~と思うことしばしば。
上記にあげたようなことすらすべて母任せなので
説明しても、教えても、覚えていようとはせず
何度も何度も同じことを質問してきます。
何度も何度も同じことを・・・
これ、ボケの始まりですよね。。。
あまり考えたくはありませんが。
代わりにしっかりしてきたのは母の方。
母は旅行の手配もするし、
もちろん料理もするし、
携帯のメールもするし、、、
以前は父を頼りにしてたんですけどね。
最近は父には頼れない、自分がしっかりしなければ
と思っているみたい。
やはり脳は使ったほうが良いですよ。
使わなければ衰える。いや、ほんと。
見た目だけ若けりゃいいってもんじゃないです。
ボケちゃったら、化粧品を使う順番とかも
覚えられないですからね、きっと(笑)
タグ :アンチエイジング
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Posted by とみょ at 14:28│Comments(4)
│アンチエイジング
この記事へのコメント
とみょさん 老化が始まっている私には
人事ではないと思って読ませてもらいまいした
確かに使わなければ衰えるのを実感しています
筋肉も使わないと退化するし脂腺も使わないと
衰える。お金は使うとなくなりますが脳や筋肉は
使えば使うほど増えてくるんですよね 頑張ります
人事ではないと思って読ませてもらいまいした
確かに使わなければ衰えるのを実感しています
筋肉も使わないと退化するし脂腺も使わないと
衰える。お金は使うとなくなりますが脳や筋肉は
使えば使うほど増えてくるんですよね 頑張ります
Posted by 今生 at 2008年06月22日 19:31
はじめまして!!
とっても素敵なブログですね☆
早速お気に入りに登録させていただきました(*^▽^*)
よろしくおねがいします!!
とっても素敵なブログですね☆
早速お気に入りに登録させていただきました(*^▽^*)
よろしくおねがいします!!
Posted by セッチ at 2008年06月23日 18:30
肌の老化だけじゃなくて、脳の老化対策のしっかりしとかないといけないんですよね。なんだか、はっと気づかされた気がします!!思わずコメント書いちゃいました~!!
Posted by オルビス 化粧品 通販 at 2008年06月24日 17:49
◆今生さん、こんばんは。
私の歳でも人任せにしていると衰えますよ。
最近、簡単な暗算ができなくて・・・
私も頑張ります。
◆せっちさん、こんばんは。
お気に入り登録ありがとうございます。
後ほどセッチさんのほうにも遊びにいかせていただきますね。
◆オルビス化粧品通販さん、こんばんは。
コメントありがとうございますっ
肌の老化は目に見えるけど、脳の老化は目に見えない。
だからこそしっかり気をつけていかないと・・・と思います。
私の歳でも人任せにしていると衰えますよ。
最近、簡単な暗算ができなくて・・・
私も頑張ります。
◆せっちさん、こんばんは。
お気に入り登録ありがとうございます。
後ほどセッチさんのほうにも遊びにいかせていただきますね。
◆オルビス化粧品通販さん、こんばんは。
コメントありがとうございますっ
肌の老化は目に見えるけど、脳の老化は目に見えない。
だからこそしっかり気をつけていかないと・・・と思います。
Posted by とみょ
at 2008年06月26日 23:30
