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2006年01月29日

今日はフィットネススポーツジムへ

今日はフィットネススポーツジムに行ってきました。

私個人はウォーキングしてるので、特に必要性を感じてないのですが、
旦那様がジム好きで・・・。

引っ越してからまだジムの登録をしてなかったので、
今日は二人で体験に。

30分ほどウォーキングマシン（手も一緒に動かすやつ）で
歩いてきましたー。

動かしてないと電源が切れてしまうマシンだったので、
説明を聞いている間もガシガシやってたんですが、
もうその時から、太ももが・・・爆弾

明日は筋肉痛に悩まされそうです。
（明日出てくれればいいですが、あさってだったらどうしようタラ～）



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Posted by とみょ at 22:38│Comments(0)
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