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2010年08月04日
衰えない脳は14日でつくれる 久保田競著
衰えない脳を14日でつくれる 今すぐ始める７つの生活習慣
という本を読んでいます。
歳とともに衰えていく・・・と思われている脳ですが、
歳をとってからでも脳って鍛えられるんですよね。
それがしかもたった14日でできると言うから驚きです。
まだ最後までは読んでいないのですが、
紹介されている方法はとても簡単で誰にでもできることです。
ただそれを続けていくのが結構難しい。
この本の内容は著者の久保田競氏みずから実践された方法で
久保田氏は今でもこれを続けているのだとか・・・
久保田カヨ子おばあちゃんの旦那様として有名な久保田競氏。
さすがに大学教授だけあって専門用語が多いのですが
文章は読みやすくわかりやすいです。
書かれていることで実践すべきことは少ないので
実践できれば・・・と思ってます。
楽天⇒衰えない脳を14日でつくれる 今すぐ始める７つの生活習慣
Amazon⇒衰えない脳は14日でつくれる 今すぐ始める7つの生活習慣
という本を読んでいます。
歳とともに衰えていく・・・と思われている脳ですが、
歳をとってからでも脳って鍛えられるんですよね。
それがしかもたった14日でできると言うから驚きです。
まだ最後までは読んでいないのですが、
紹介されている方法はとても簡単で誰にでもできることです。
ただそれを続けていくのが結構難しい。
この本の内容は著者の久保田競氏みずから実践された方法で
久保田氏は今でもこれを続けているのだとか・・・
久保田カヨ子おばあちゃんの旦那様として有名な久保田競氏。
さすがに大学教授だけあって専門用語が多いのですが
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書かれていることで実践すべきことは少ないので
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Posted by とみょ at 14:17│Comments(0)
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