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2006年01月26日

超簡単料理レシピ/ブロッコリースプラウトサラダ

「サラダ」というと怒られるかもしれません。
それくらい簡単なレシピですびっくり！
でも美肌効果は抜群ニコニコ

■ブロッコリースプラウトサラダ

　１．ブロッコリースプラウトを食べやすい大きさに切る。
　　　（といっても、スポンジから切り離す程度で十分）

　２．お皿に盛る

　３．かつお節をかける

　４．しょうゆ系のサラダドレッシングをかける



これだけです。。。ガ－ン
ドレッシングがなければ、おしょうゆでもだししょうゆでも麺つゆでもOKです。

ブロッコリースプラウトの効果については「食材/新陳代謝のブロッコリースプラウト」をご参照くださいませ。



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Posted by とみょ at 13:19│Comments(0) │超簡単料理レシピ
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