オトナの女ヂカラ

それがホントに調子がいいんですよー。
なんかモチモチします
超乾燥肌のこの私が、化粧水だけでも十分な気がするくらいにしっとりになってます。

もちろん、感想肌用の化粧品使ってますからブロッコリースプラウトだけの効果じゃないんでしょうけど、食べてないときよりずっとしっとりしてますから、きっと効果があるんだと思います。

以前このブログでも書いたとおり、ブロッコリースプラウトは生で食べるのが一番効果的です。
（以前書いた記事はこちら）

だからサラダなんかが一番。
昨日は豆腐サラダでいただきました。
いや、冷奴の薬味と言った方がいいのか・・・

豆腐（風に吹かれて豆腐屋ジョニーみたいなおいしい豆腐がお勧め）を適当にスプーンですくってさらに盛り、かつお節と適当に刻んだブロッコリースプラウトを乗っけるだけです。

まー、いつもの超簡単料理（料理とは言えないけど）のご紹介でしたー。